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ドライアイには目薬を

ドライアイ（乾性角結膜炎、涙液減少症）は、涙が少なく、目が乾いてしまう、角膜や結膜の潤いが不足している状態です。現在ではコンタクトレンズを利用している方も多く、こういった症状に悩む方も多いのではないでしょうか。
従来のレーシック手術では、術後の後遺症として、これらの発生率が高く、この後遺症に悩む方も多かったようです。現在主流といわれているイントラレーシックでは、目の乾燥の発生率も低いといわれているそうです。

ドライアイの治療法

ドライアイ治療法には、目薬の定期的な利用が一般的です。通常、涙は一日あたり２〜３ml分泌されているそうです。涙は目の乾燥の防止、殺菌、洗浄や大気中の酸素を供給したり、栄養補給したりと目のための様々な役割を担っています。ドライアイはすでに目の「病気」なのですが、目の表面の乾燥程度と軽視して、放置するケースが多いようです。
しかし、この状態のままだと乾燥している状態で、目の表面の傷から細菌に感染したり、二次的な症状へ悪化するケースがあります。長時間コンタクトレンズの装着は避ける、また、ドライアイ用の目薬を指すなど、予防と対策にも注意が必要です。

ドライアイには、しっかり対策を

ドライアイの予防対策で一番大切なことは、「まばたき」だそうです。現在はゲームやテレビ、パソコンなど、つい目を凝視してみてしまうということが多いようです。こういった状況が症状を悪化させてしまいます。目を閉じるとじーんとするような状態であれば、意識してまばたきをすることが効果的なのだそうです。
また、涙を流す機会を増やすことも治療法として大変効果があるそうです。本来の涙は一番の目の薬なのだとか。

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